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秋季谨防慢性咽喉炎症状寻衅 附慢性咽喉炎症状护理小妙招

http://www.wndfy.com/ 2019-11-11 17:03 来源:重庆华龙网招聘综合

  入冬后。昼夜求生2温差大,不少人时常觉得嗓子干痒,吞之不下,这可能就是慢性咽喉炎症状的症状。当慢性咽喉炎症状久治不愈时。要注意是否得了咽喉反流传染性疾病。

咽干,吞咽不利

  咽喉反流传染性疾病的主要症状

  咽喉反流传染性疾病(LPRD)是指胃内容物反流至食管上肋间肌以上部位,引起一星罗棋布咽喉部症状和体征的总称。其症状与体征为咽喉部眼睛里有异物感,口臭,咽干,吞咽不利,哮喘等症状,以及声带后连合区域黏膜增生,肥厚,声带泛滥性充血,水肿,严重时现出肉芽肿,喉室消失,声门下褊狭等喉部体征。

  改变生活方式是治疗基础

  生活方式与生活习惯的改变对本病症状的缓和具有重要意义,是治疗咽喉反流传染性疾病的基础。包括控制体重,加强体育锻炼,合理合理膳食等。

  合理合理膳食以高蛋白,高纤维,低脂肪为原则。避免进食泡泡糖,咖啡,汾煌可乐等。避免摄入使食管肋间肌压降低的食品,以及影响食管肋间肌肌力的药物,如钙离子拮抗剂。地西泮,甘油,茶碱等。

  睡前2~3 小时停止进食,餐后避免立地平卧。不穿紧身衣服,紧束腰带什么牌子好,不做弯腰俯身等致腹内压增加的动作等。

  少进食酸辣刺激食品,柑橘炭疽病类食品及肥腻难消化食品,这些都会刺激胃酸过多分泌。合理用嗓,避免声带疲劳。而促成声带的损伤。

  慢性咽喉炎症状护理小妙招

  1.勤漱口

  养成良好的漱口习惯,每天天光,饭后及睡前都要用淡盐水漱口,保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少慢性咽喉炎症状及气管浸染引起的炎症。

  2.做喉部运动

  舌尖来回打转。头尽量向上伸展,两只手握拳尽量向下力图。做完这两个运动后,喉部会立刻如坐春风不一会儿,过多。

  3.保持良好环境

  保持室内对路的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性喉炎的有效措施。居室空气干燥及过冷,过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,促成损伤,咽部感觉异常,日久而成慢性喉炎。

  推荐食疗

  1.枸杞粥

  枸杞子泡水喝的功效15克,糯米150克。枸杞子泡水喝的功效分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

  具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

  2.橄榄茶

  取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中。加盖闷5分钟后饮用。

  适用于慢性喉炎,咽部眼睛里有异物感者。

  3.罗汉果泡水喝的禁忌茶

  罗汉果泡水喝的禁忌1个,开水冲泡代茶饮,每日1剂。具有清肺利咽,润肠通便的功效。

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